くせ毛の悩みに|
髪の傷みにお悩みの方へ|
自宅でのヘアケア|
お客様の声・施術例|
スタッフの日常
  • スタッフ
  • Lily公式ストア
  • ご予約
  • アクセス・地図
  • メニュー

最近いつ泣きましたか、、?涙活宣言!?

2015.5.23

美容室Lilyスタイリスト:その他

 

 

image

 

 

 

こんにちは♫

 

しのづかけんたですっ☆

 

みなさん涙活ってご存知ですか!?

 

 

涙活

涙活(るいかつ)とは意識的に泣くことでストレス解消を図る活動のことである。寺井広樹によって考案、提唱された言葉である。

 

泣く事によって心身ともにリフレッシュし

美容にも健康にも効果的なので

今とても流行中らしいです!!!

 

 

泣くとスッキリするのはなぜ!?

 

 

 

 

 

たしかに泣いた後ってとてもスッキリしますよね?

 

なぜかと言うと

「セロトニン」という物質が分泌されるからなんです♫

 

セロトニンが身体に与える影響は

 

・気持ちが明るくなる

・表情が豊かになる

・ストレスが軽減される

・自律神経のバランスを良くする

 

などいい事ばっかり!!!!

 

 

気分が落ち込んでる・・・

ストレスがたまっている。。。

やる気がでない。。。

 

 

なんて方!!!

 

セロトニンが足りないかもしれませんよ!!!

 

 

『涙活』。。。はじめませんか?

 

 

 

週末に

一週間の疲れをとり

リフレッシュする為にも

 

『涙活』

 

 

泣く習慣をつけておくのも

いいかもしれませんね♫

 

 

とは言っても

 

僕自身最近まったく泣いておりません!!!笑

 

 

なので

 

 

これから毎週お休みの日に

 

『涙活』

 

 

する事を宣言します!!!笑

 

 

そして勝手ながら

このブログで

泣ける映画・ドラマ・本・漫画・歌などなど

 

紹介させて頂きたいと思います♫

 

 

みなさん!!!

 

共に涙を流しましょう!!!!!

 

 

 

 

 

(涙活をともにした仲間を涙友と呼ぶらしいです)

 

 

 

ぜひ楽しみにしていてください♫

 

 

では!!!

 

 

 

 

 

 

 

image

 

 

 

友だち追加

 

 

 

ご予約以外でも

美容に関する質問・お悩み

どんなささいな事にも

ひとつひとつしっかりお応えさせて頂きます!!!

お気軽にお問い合わせください!!!

 

 

美容情報発信中!!!!

 

美容を通して

たくさんの人に笑顔を☆HAPPYな人生を送って頂ける様に

365日つぶやいています!!

 

Twitter

 

 

image

 

 

 

 

 

 

image

 

 

 

 

 

☆営業時間

AM9:00~PM24:00

 

☆住所

東京都渋谷区神宮前5-15-11

 

☆ご予約方法

・ LINE⇒x-x-x1111
友だち追加

 

・お電話⇒03-6427-6427

 

 

気軽にご連絡ください♫