あっぴこと小沼あすかの【Q&A】正しいケアで改善☆薄毛、抜け毛、細い毛の早期予防対策☆
2015.11.13
Lily薄毛コンサルタント美容師：小沼 明日香
こんにちわっ☆
薄毛を生かした髪型、メンズカット、ツーブロックスタイルが得意な美容師、ヘアケアの専門特化集団 表参道・青山の美容室Lily/リリィのあっぴこと小沼あすかです！
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さあ〜本日の
☆ご質問コーナー☆
TwitterやLINEに皆さんから寄せられたご質問のひとつひとつを
順番に大切にお答えしております☆
今回はこのようなご質問をいただきました☆
“３０代男性です。最近顔周りの薄毛が気になりはじめ人目が気になります。
親や友人に髪の毛が薄くなってきたと言っても、慰め程度に分け目だから気にしなくていいと言ってくれますが、
鏡や写真で見る限り明らかにここ１，２年で急に顔周りが薄くなってきました。
これ以上薄くならないためになにかアドバイスなご意見を頂けたらと思います。”
★回答はこちら★
なるほどっ！ご質問本当にありがとうございます！！
加齢にともなう原因だけでなく実は最近は若い方でも、細い毛が生え抜け毛に悩む方も少なくありませんっ！
今回は私的な細い毛や抜け毛の早期予防対策のご紹介です！
特にやりがちなのが、とりあえず高価な育毛剤や育毛商材に手を出して使いはじめてみる、、、。
でもなんだか効果がかんじられないな、、、。
普段のみなさんの生活の中に抜け毛や細い毛や薄毛になる原因は隠れている場合もあるので
まずは高価な育毛商材などにお金をかける前にご自分を振り返ってみましょう〜☆
○『頭皮ケア』
◉どんなに高く高価な育毛剤や育毛商材を使っても頭皮がコリによるカチコチの状態の頭皮では効果はでづらく効果が期待できません！！
◉育毛は毛を育てる事ばかりではなく、頭皮環境を整え頭皮を育てる事のほうが大切だったりします
◉新鮮な血が循環しにくい状態の頭皮ではいけません
◉また頭皮がかたく張っている状態は髪の毛は生育しづらい状態となります
頭皮環境を整えるという事は育毛剤以上に頭皮にいい効果を与える場合が多いです☆
◉頭皮の緊張状態を改善してから育毛剤などを使うことをオススメします
◉育毛剤を使う前に頭皮の問題を解決することが大切です
○『生活習慣』○『食生活』
◉生活習慣が乱れまくっていたりするのも原因のひとつになることもあります
◉また頭皮は身体の中でも最後に栄養が届く場所です
◉健康な髪の毛が生えてくるには『血行が良い』というのがすごく大切な条件のひとつでもあります
◉血行が悪いと頭皮に栄養が届かなくなってしまうため、頭皮サイクルも乱れやすく健康な髪の毛が生えてきにくくなります
◉生活習慣の具体的な主な行動は、睡眠不足や過度のアルコール摂取、ストレスのため過ぎ、過度な運動不足などがあげられます
細い毛、抜け毛、薄毛を予防する大前提として少し規則正しい生活習慣を心かけましょうね☆☆
まずは自分の頭皮について焦らず始められる事からはじめてみましょう☆
年齢を重ねる楽しみを！薄毛の目立たないスタイル提案☆お客様への想い☆
○LINE ID a0408ny
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