簡単頭皮オススメケア☆ワンポイント！
2016.3.5
Lily薄毛コンサルタント美容師：小沼 明日香, 髪の傷みにお悩みの方へ
こんにちわっ☆
薄毛を生かした髪型、メンズカット、ツーブロックスタイルが得意な美容師、ヘアケアの専門特化集団 表参道・青山の美容室Lily/リリィのあっぴこと小沼あすかです！
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本日はこちらのご質問にお答えです☆
“オススメの簡単
頭皮ケアはありますか？”
髪の毛を洗うときに＋するだけ。
普段髪の毛を洗う時にゴシゴシ
洗うだけではなく、いつものに
少しプラスしてシャンプーの
仕上げにマッサージを＋
してみましょう☆
時間にして１分くらいのイメージで！
毎日の積み重ねの１分のケア
で１ヶ月で３０分に！！
マッサージのポイントは？
◉頭皮と頭蓋骨をずらすイメージで
◉手のひらで頭を包み込むイメージで
◉頭皮を上に引き上げるイメージで
この三つを意識
してやってみましょう☆
ストレスなく続けられること
ちなみに。。。
◉頭皮マッサージは一度したからと
いって頭皮環境が劇的に
よくなるということはありません
◉毎日の習慣化することで
頭皮をこりほぐし髪にとって
健康な髪の毛が育ちやすい
頭皮環境となりますですので
難しく考えないで頂きたいです！！
頭皮マッサージ＝頭皮を動かす運動
こんな感じのイメージで。。。。
簡単頭皮オススメケア
ワンポイントでした〜。。。
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