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栄養過多な現代。一ヶ月に伸びる髪の毛の長さは?昔と今の髪の変化。

2016.8.18

Lily薄毛コンサルタント美容師:ヘアケア, 小沼 明日香, 薄毛・脱毛

一ヶ月に伸びる髪の毛の長さは?

こんにちわ♪薄毛コンサルタント美容師ヘアケアの専門特化集団 表参道・青山の美容室Lily/リリィのあっぴこと小沼あすかです!
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髪・頭皮の豆知識

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本日はお客様に良く聞かれるご質問内容のご紹介です。

Q.『1ヶ月に髪の毛ってどれくらい伸びますか』

普段気付くと伸びている髪の毛。一体一ヶ月でどのくらい伸びているか気になりますよね。

伸ばしっぱなしの私もかなりの長さになっています。笑

栄養過多な現代。

皆さんの頭から生えている髪の毛。

この髪の毛の健康毛の平均寿命が4年〜6年と言われています。

まれに8年や10年といった方もいらっしゃいます。

健康毛の太さっていうのも、昔は割と細めの髪の毛でしたが、

現代人は栄養価もかなり高くなっているので太めの髪の毛になってきています。

ちなみに髪の寿命とは、頭皮から目に見えて生えてきてから休止期に入り

頭皮から抜けていくヘアサイクルのことのことを言います。

詳しくは以前書いたこちらのブログをご覧下さい↓♡

薄毛に悩んだら!まずは薬や育毛剤ではなくご自分の髪について知ることが大切☆

今と昔の時代の違いによる髪の変化

現代は美味しいものに溢れ、コンビニやスーパーに行けば

調理しなくても簡単に食べれてしまう、とても便利な時代です。

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つまりは栄養過多になりがちな時代。

間違いなく昔とは食生活は変わってきていますよね。

一昔前は一ヶ月に伸びる髪の毛の長さは約1cmと言われていました。

 

しかし現代の食生活や生活習慣の変化により、

今は一ヶ月に伸びる髪の毛の長さは

約1,8mm〜2cm未満まで伸びると言われる時代になりました。

 

なぜ髪の伸びが早くなったの?

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以前お話したように髪の毛には頭皮を守る【保護機能と排泄機能】があります。

髪の毛の役割とは?育毛剤を使っても効果が出ないのはどうして?

髪の毛は24時間絶えず体内の有害物質を体外に排出してくれています。

普段知らず知らずのうちにとった添加物など身体にとって

有害なものがある程度を超えて体内に蓄積されてしまうと、

私たちの身体は病気になってしまいます。これを防ぐ為に髪の毛は絶えず活動してくれているんです。

つまりこのような身体の自然な原理によって栄養過多な現代人は髪の毛の伸びが早くなったと考えられますね。

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一ヶ月の伸びる髪の毛と言うのは、もちろん人それぞれ個人差があり、

人と比べるものではありません。

ですので、伸びが早く感じている方も遅く感じている方でも

人それぞれのヘアサイクルというものがありますので、ご安心くださいね。

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