冷え改善は薄毛改善の近道♪
2017.1.22
Lily薄毛コンサルタント美容師：小沼 明日香, 薄毛・脱毛, 髪の傷みにお悩みの方へ
髪の毛に栄養を運ぶのは“血”
薄毛コンサルタントの小沼あすかです。
薄毛コンサルタントとは？メディア掲載情報
身体の冷えが“薄毛”を招く
髪の毛の栄養が送られる大切な血液。
身体の生命維持に関係のない頭皮に送られる血液量は自然と身体の臓器のどこよりも後回しとなります。
人の生きていく上での自然な摂理です。
命に関係のない髪の毛はに栄養がまわるのが最後ということは、
日頃から“冷え性”の方は血液循環が悪いからこそ、より髪の毛に栄養が行かなくなるということです。
薄毛改善のヒントはここに！
身体の仕組みを理解して、薄毛改善に取り組むことが大切。
例えば、、、
◉口から食べたものの栄養が髪の毛になる
→栄養の偏り過ぎや、栄養不足過ぎる食事は必然的に薄毛を招きやすくなるということです
◉髪の毛の栄養は血液が運ぶ
→人は少し歩いただけで体温が上がり、運動したら筋肉がつき、筋肉の収縮により血行が良くなります。
ということは、頭皮は身体と違って日常では筋肉を動かすことができません。
例えば、身体の筋肉は日々の生活の中で自然に使われます。顔の表情筋も笑ったり食べたりと日々の生活で使われます。つまりは、頭皮の筋肉を動かさないと血行が悪くなる一方なので必然的に薄毛を招きやすくなるということです。
冷え改善が薄毛改善の近道
冷えの改善は薄毛以外にも身体にとってメリットが沢山なんです♪
最近は冷え改善の嬉しいご連絡を沢山頂きます。
冷え改善ではありませんが、こちらも嬉しご連絡を頂ました。
嬉しいご報告のご連絡を本当にありがとうございます。
これからも、みなさんのお役に立てるように日々研究を重ねて発信していきます♪
ぜひ、みなさんも何か効果的な冷え改善方法があれば教えてください♡
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