無理矢理走ってみた。。。
2014.8.25
普段あまりにも運動していない証拠なんでしょうね。
3日経っても筋肉痛が引かない( ̄ー ̄;
本当は3日に1回はランニングに行く予定だったのに、
心が折れそうになりました。。。汗
しかし!!
お客さんとに「3日に1回は走ります!」と断言した以上、
走らない訳にはいきません( ̄▽+ ̄*)
怠ける心を担ぎ上げ、何とか走り出す事に成功!
走り始めてすぐに異変に気付きました★
筋肉痛がひど過ぎて、
走るたびに足がつりそうになる!(´Д`;)
それでもなんとか、気持ちだけで走りましたが、
走るペースが遅すぎるため、
全然疲れませんでした笑
でも足が痛過ぎて、痛い事に疲れました(;´▽`A“
なので今回は6キロほどで我慢しておきました♬
次はちゃんと筋肉痛が引いてから走りたいと思います!
柳本 剛