しっかり運動した後は。。
2014.9.29
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しっかり運動した後は、
やっぱりお腹が空きます笑
今まで運動する前に食事をとっていたのですが、
今回初めて食事前に運動してみました♬
結果、こっちのほうが調子いいо(ж＞▽＜)ｙ ☆！！
しかもしっかり運動したあとの食事は美味しい♬
そして最近は肉よりも魚や野菜が好物だったのですが、
運動した後は、なぜか肉が食べたくなる現象 笑
走っている最中に焼き肉屋さんや、
ラーメン屋さんが目に入ってくるのが、
修行のようです（Ｔ＿Ｔ）
でもあまりにもガリガリなので、
お肉をたくさん食べたほうがイイ身体が出来上がりそうです♪
Lily代表。くせ毛・縮毛矯正の匠であり、１万人以上のくせ毛を扱い辿り着いた、独自のヘアケア理論を持つ。その圧倒的なくせ毛に関する経験や知識を生かし、お客様目線のくせ毛に特化したヘアケアの開発を得意とする。
